梁靖華：預(yù)防痔瘡要有良好的生活和排便習(xí)慣

　　經(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào)-中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng)1月21日訊 日前，陜西省名中醫(yī)、西安市中醫(yī)醫(yī)院副院長(zhǎng)梁靖華教授做客中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng)《中經(jīng)名醫(yī)匯》健康訪談節(jié)目，談如何預(yù)防痔瘡。

　　梁靖華表示，保持良好的排便習(xí)慣對(duì)預(yù)防痔瘡有積極意義，有些人由于工作不方便等原因有便意卻不去排便，長(zhǎng)時(shí)間如此會(huì)增加直腸的壓力，痔瘡發(fā)病率會(huì)提高。另外，在飲食上要避免酗酒，忌食辛辣刺激食物，多食清淡的食物。建議公眾平時(shí)還可以做一些提肛運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)局部肛門的血液循環(huán)。